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全球专家联合开具的“长寿运动处方”！3种运动搭配做，长寿效果才最佳

我们常说“生命在于运动”，但更重要的是：想延长生命，该如何运动？每天跑跑步、游游泳、骑骑车，还是踢踢毽子？虽说近年来越来越多研究证实，很多运动都有延寿效果，但只做单一运动，效果终究有限。这就和饮食一样

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红网时刻新闻10月17日讯通讯员宁娟金浪）随着长沙市“减盐减油”专项行动的深入推进，长沙市中医医院长沙市第八医院）聚焦群众日常健康需求，立足中医“治未病”智慧，将医院食堂打造为慢病防控健康宣教主阵

中新网10月18日电题：从“一台发射车”到“多型导弹”，他在战位上干了20多年作者陈海峰王一帆“人停车不停。”部队组建初期，面对仅有的一台发射车，黄克祥和战友们轮班训练，白天练、晚上练，轮到半夜

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新分类垃圾桶亮相南京街头，分得很细别投错！易拉罐、报纸杂志广告单、塑料饮料瓶、纸巾，统统要分开投放。5 月 17 日，眼尖的市民发现，中山东路等路段出现了新分类垃圾桶，光可回收物就分成了三类。分得很细

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掌上梅州讯今年9月20日是我国第25个“全民国防教育日”。今天上午，我市在梅城客都汇广场启动梅州市全民国防教育宣传活动。此次活动由市委宣传部、梅州军分区政治工作处、市国防动员办公室、市人民防空办公室主

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北京时间8月21日，据NBA记者Shams报道，哈登与骑士签下了一份3年9700万美元的合同，最后一年球员选项，带15%交易保证金。随后记者Sidery解析了合同细节，具体为：2026-27赛季308

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极目新闻记者舒平10月15日，国家金融监督管理总局安顺监管分局披露行政处罚信息:贵阳银行安顺分行及两名时任高管领到罚单，其中一名时任支行行长因受贿、行贿，被禁止从事银行业工作10年。处罚公开信息显示

8月21日上午，随着最后一轮计时器归零，2026年云南省业余围棋联赛在昆明世博花园酒店落下帷幕。来自全省各州市、行业及高校的24支队伍，经过7轮比赛激烈角逐，昆明市盘龙区代表队再度登顶，如愿实现三连冠

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